Frédéric Bastet Diététicien à Tain l'Hermitage et Valence

Je consulte désormais à VALENCE au centre des Caducées – 458 avenue Victor Hugo.

Rappel des lieux de consultations :
– Espace aquatique Linaë – TAIN L’HERMITAGE
– Centre des Caducées à VALENCE
– Possibilité de consultations à domicile ou par visioconférence (skype, Facebook…)

Frédéric BASTET

Diététicien nutritionniste en Drôme-Ardèche

(Tain – Tournon – Valence – Romans…)

Après 2 sessions intensives de formation à Grenoble avec l’association A.M.E., me voici instructeur en méditation et pleine conscience.

La pleine conscience (ou pleine présence) aide à mieux gérer vos émotions et vos sensations alimentaires (entre autres).

Je peux, avec votre accord, inclure des séances de méditation pendant les consultations diététiques.

J’accompagne également 1 classe de 4ème professionnelle au lycée La Pélissière de Tournon à raison de 2 séances par semaine avec la mise en place du programme P.E.A.C.E. (Présence, Ecoute, Attention, Concentration dans l’Enseignement)

Je peux mettre en place ce programme dans toutes les classes de tous les niveaux. N’hésitez pas à me demander des renseignements si vous êtes intéressé pour votre école, collège, lycée, université et pourquoi pas entreprise !